Portal Berita Ekonomi Sabtu, 20 Oktober 2018

Perspektif Baru Bisnis & Ekonomi

  • icon facebook kecil
  • icon twitter kecil
  • icon feed kecil
  • icon youtube kecil
  • icon email kecil
Executive Brief
  • 08:28 WIB. Huawei - Huawei pastikan kelahiran ponsel 5G layar lipat Juni 2019.
  • 08:27 WIB. NASA - NASA abadikan Albert Einstein jadi nama rasi bintang.
  • 08:24 WIB. WeChat Pay - WeChat Pay asal China rambah pasar Amerika.
  • 08:21 WIB. Tokopedia - Tokopedia bakal ganti TokoCash dengan Ovo.
  • 08:20 WIB. Facebook - Investor Facebook mau tendang Zuckerberg dari posisi chairman.
  • 08:05 WIB. Kashoggi - Pemerintah Arab Saudi mengonfirmasi Jamal Kashoggi meninggal dunia di Konsulat Arab di Turki.
  • 08:01 WIB. Hino - Hino Motors Sales Indonesia menggelar Safety Riding Competition di Surabaya.
  • 06:37 WIB. Ligue 1 Prancis - Lyon 2 vs 0 Nimes
  • 06:35 WIB. Bundesliga Jerman - Eintracht Frankfrut 7 vs 1 Fortuna Duesseldorf
  • 06:33 WIB. La Liga Spanyol - Celta Vigo 0 vs 1 Deportivo Alaves

Kata Ahli, Mengeluh Bisa Buat Bisnis Anda Runtuh

Foto Berita Kata Ahli, Mengeluh Bisa Buat Bisnis Anda Runtuh
Warta Ekonomi.co.id, Jakarta -

Ketika berbicara tentang “mengeluh”, tentu setiap orang pernah melakukan hal itu di dalam hidupnya. Faktanya juga, penelitian telah menemukan bahwa selama percakapan biasa, kita melakukannya satu menit sekali.

Mengeluh berasal dari kata keluh, dalam KBBI, mengeluh memiliki arti menyatakan susah (karena penderitaan, kesakitan, kekecewaan, dan sebagainya). Sebagian orang menganggap mengeluh dapat melepaskan stress, tapi ternyata, dalam sains mengatakan mengeluh benar-benar bisa mengganggu produktivitas, itu pun berlaku bagi pengusaha yang sibuk.

Dalam sisi lain, mengeluh akan bermanfaat, namun Anda perlu tahu siapa yang harus dikeluhkan dan bagaimana menghasilkan solusi untuk masalah yang Anda keluhkan. Jika tidak, Anda tidak hanya menjengkelkan orang-orang di sekitar Anda, tetapi Anda juga menempatkan hubungan Anda—dan bekerja—berisiko.

Mengeluh membutuhkan banyak bentuk

Terkadang kita menyangkal bahwa kita mengeluh. Sebaliknya, kita mengatakan bahwa kita hanya "jujur," "melampiaskan". Tapi jangan menipu diri sendiri: Kapanpun Anda memasukkan perasaan negatif ke dalam percakapan tanpa semacam penyelesaian, itu sudah termasuk ke dalam kategori mengeluh.

Dalam kewirausahaan tentu ada banyak hal yang dapat dikeluhkan, tetapi dengan begitu banyak tuntutan pada waktu dan tenaga mereka, para pengusaha harus kejam tentang apa yang mereka keluarkan.

Tentu saja ada berbagai jenis pengeluh. Beberapa orang tidak pernah puas dan menjadi pengadu kronis. Yang lain tidak puas dengan situasi tertentu dan ingin melepaskan apa yang mengganjal di dada mereka. Mereka tidak mencari resolusi; mereka hanya ingin validasi untuk apa yang mereka rasakan. Yang lain lagi mengeluh sebagai bagian dari permainan one-upmanship, membuktikan bahwa keadaan mereka lebih buruk daripada orang lain dan menjamin simpati atau bantuan.

Bagaimana mengeluh melemahkan produktivitas

Jika setiap orang mengeluh dari waktu ke waktu, bagaimana itu sangat buruk bagi produktivitas kita?

Pertama, itu memengaruhi otak Anda. Dalam studi Stanford, yang ditemukan mengeluh atau bahkan mengeluh selama lebih dari 30 menit secara fisik dapat merusak neuron di hippocampus. Ini adalah bagian dari otak yang bertanggung jawab untuk pemecahan masalah dan fungsi kognitif. Secara sederhana, mengeluh tidak hanya menghambat fungsi mental yang teratur; itu malah menimbulkan keluhan-keluhan yang lainnya. Begitu Anda mulai mengeluh, Anda tidak bisa berhenti. Akhirnya, ini menjadi kebiasaan.

Mengeluh juga memengaruhi keadaan fisik Anda. Ketika Anda mengeluh, Anda memicu hormon stres kortisol. Hormon penting ini membantu mengontrol kadar gula darah, mengurangi peradangan, mengatur metabolisme Anda dan membantu dengan formulasi memori. Dengan kata lain, Anda menghambat fungsi tubuh Anda dan semakin mengurangi kemampuan Anda untuk memproses informasi.

Mengeluh benar-benar nyaman saat ini, tetapi itu tidak menghasilkan banyak kebaikan. Sebaliknya, itu membuat pengusaha memperlambat fungsi kognitif dan metabolisme mereka dan meningkatkan tingkat stres mereka. Untuk menghindari kerusakan metabolisme tubuh Anda, cari cara lain untuk memecahkan masalah yang memicu keluhan Anda. Dengan menghapus akar penyebabnya, keluhan akan menyertainya.

Tag: Tips Bisnis

Penulis/Editor: Clara Aprilia Sukandar

Foto: Unsplash/Ethan Sykes

Kurs Rupiah

Mata Uang Simbol Nilai Jual Beli
Arab Saudi Riyal SAR 1.00 4,077.46 4,036.30
British Pound GBP 1.00 19,921.28 19,721.82
China Yuan CNY 1.00 2,204.59 2,182.69
Dolar Amerika Serikat USD 1.00 15,297.00 15,145.00
Dolar Australia AUD 1.00 10,868.52 10,759.01
Dolar Hong Kong HKD 1.00 1,951.30 1,931.74
Dolar Singapura SGD 1.00 11,083.98 10,971.46
EURO Spot Rate EUR 1.00 17,528.83 17,353.14
Ringgit Malaysia MYR 1.00 3,679.82 3,638.00
Yen Jepang JPY 100.00 13,610.64 13,474.20

Ringkasan BEI

No Name Today Change Stock
1 Composite Index 5837.291 -7.951 610
2 Agriculture 1574.400 -2.628 20
3 Mining 1909.966 -6.234 47
4 Basic Industry and Chemicals 757.451 4.747 70
5 Miscellanous Industry 1254.992 40.866 45
6 Consumer Goods 2471.957 -17.927 49
7 Cons., Property & Real Estate 409.115 1.009 71
8 Infrastruc., Utility & Trans. 1046.955 -0.876 70
9 Finance 1054.067 -5.371 91
10 Trade & Service 792.965 -3.931 147
No Code Prev Close Change %
1 MAYA 6,950 8,150 1,200 17.27
2 NICK 138 159 21 15.22
3 APEX 1,780 2,000 220 12.36
4 HELI 85 94 9 10.59
5 DUCK 1,370 1,515 145 10.58
6 SMDM 133 145 12 9.02
7 RODA 350 378 28 8.00
8 MPRO 236 254 18 7.63
9 ACST 1,495 1,600 105 7.02
10 TBIG 5,050 5,375 325 6.44
No Code Prev Close Change %
1 MFMI 875 730 -145 -16.57
2 JAWA 160 138 -22 -13.75
3 CNTX 545 472 -73 -13.39
4 PNSE 875 770 -105 -12.00
5 RELI 256 228 -28 -10.94
6 LPLI 148 132 -16 -10.81
7 JKSW 68 62 -6 -8.82
8 RMBA 378 348 -30 -7.94
9 BISI 1,520 1,400 -120 -7.89
10 PSDN 208 192 -16 -7.69
No Code Prev Close Change %
1 SRIL 332 344 12 3.61
2 BHIT 82 81 -1 -1.22
3 KPIG 136 135 -1 -0.74
4 PGAS 2,230 2,270 40 1.79
5 MNCN 790 780 -10 -1.27
6 TLKM 3,760 3,730 -30 -0.80
7 SCMA 1,785 1,725 -60 -3.36
8 ADRO 1,730 1,700 -30 -1.73
9 TARA 890 890 0 0.00
10 INKP 13,675 13,475 -200 -1.46