Portal Berita Ekonomi Kamis, 18 Oktober 2018

Perspektif Baru Bisnis & Ekonomi

  • icon facebook kecil
  • icon twitter kecil
  • icon feed kecil
  • icon youtube kecil
  • icon email kecil
Executive Brief
  • 09:13 WIB. Renault - Renault rancang Van listrik untuk China.
  • 09:12 WIB. Kemenkominfo - Kemenkominfo kaji aturan batasi pemakaian smartphone di sekolah.
  • 09:11 WIB. Go-Pay - Go-Pay kini bisa dipakai untuk bayar SIM.
  • 09:08 WIB. Microsoft - Bill Gates sebut tanpa Paul Allen, Microsoft tak akan pernah ada.
  • 09:08 WIB. NASA - NASA susun konsep kirim manusia ke Venus.
  • 09:07 WIB. Path - Path resmi pamit hari ini.
  • 06:31 WIB. Telkomsel - Telkomsel: 90.000 gamer main game mobile ShellFire.
  • 06:30 WIB. Facebook - Facebook bekukan misinformasi terkait pemungutan suara jelang Pemilu AS.
  • 06:28 WIB. EU - KPPU Uni Eropa selidiki kemungkinan langkah Sony setelah pembelian EMI.
  • 06:25 WIB. Dell - Dell lanjutkan rencana masuk bursa saham meski ditentang investor.
  • 06:22 WIB. DreatOut - Sekuel gim DreatOut ditargetkan rilis tahun depan.
  • 06:20 WIB. Gim - Mahasiswa Surabaya bikin gim edukasi penanggulangan bencana.
  • 06:17 WIB. Apple - Apple perbaiki emoji bagel yang bikin netizen marah.
  • 06:16 WIB. Apple - Apple minta maaf atas akun yang kena hack di China.
  • 06:09 WIB. Netflix - Netflix tambah 7 juta pengguna baru di Juli-September.

Tiap Pengusaha Perlu Lakukan Hipnoterapi, Buat Apa?

Foto Berita Tiap Pengusaha Perlu Lakukan Hipnoterapi, Buat Apa?
Warta Ekonomi.co.id, Jakarta -

Hipnoterapi dan pengusaha? Apa hubungannya? Hipnoterapi di setiap acara televisi ternyata berbeda dengan hipnoterapi klinis. Tidak ada sesi mengantuk dan jam berayun dalam sesi hipnoterapi klinis. Lalu apa hubungannya dengan pengusaha? Simak ulasan berikut:

Pengusaha kerap merasakan penat ketika berada di bawah tekanan pelanggan, sedangkan hipnoterapi dapat dijadikan alat untuk memprogram kembali pikiran bawah sadar. Lantas pengusaha dirasa memerlukan jenis terapi ini untuk mengembalikan kontrol pikirannya dan meningkatkan kinerja mereka sehingga dapat bekerja lebih efisien. Berikut adalah lima cara yang didukung oleh ilmu pengetahuan bahwa hipnoterapi dapat membantu pengusaha:

1. Dapat membuat Anda merasa lebih tenang

Ketika bisnis Anda mengalami kekacauaan, tentu dapat memicu respon stres tubuh Anda. Keadaan ini malah membuat Anda terfokus pada masalah, bukan pada solusi.

Menurut Klinik Cleveland, hipnoterapi menggunakan "Relaksasi yang dipandu, konsentrasi yang intens, dan perhatian terfokus" untuk mencapai keadaan yang lebih tenang. Hormon stres Anda akan berkurang dan membuat Anda memiliki pola pikir yang berbeda setelahnya.

2. Tidur nyenyak bukan lagi impian

Sebagai pengusaha, tidur bisa menjadi barang berharga karena jarang ia dapatkan. Jam panjang, kurangnya bos dan kesadaran yang tajam bahwa kesuksesan atau kegagalan Anda ada di tangan Anda, dapat berarti beberapa hari yang panjang.

Menurut tim peneliti Swiss, audio hipnoterapi singkat dapat membantu Anda menghabiskan dua pertiga lebih sedikit waktu terbangun saat pikiran Anda menjauh. Studi ini juga menemukan bahwa para peserta yang menggunakan audio hipnosis menghabiskan 80 persen lebih memiliki kualitas tidur yang baik dan nyenyak. Itu semua adalah komponen penting untuk membantu wirausahawan melakukan yang terbaik.

3. Hipnoterapi membuat Anda keluar dari stres

Anda memiliki sekitar 50.000 pikiran setiap hari, dan mudah bagi sebagian besar dari mereka menjadi negatif, terutama jika Anda dibesarkan dengan pola yang berbahaya dan merusak di sekitar Anda. Hipnoterapi telah digunakan oleh atlet terkemuka, termasuk Michael Jordan, Tiger Woods, dan peraih medali emas Olimpiade Mary Lou Retton untuk membantu mereka mendominasi dengan menghilangkan pikiran negatif.

4. Dapat meningkatkan kesehatan mental Anda

Pengusaha memiliki tingkat penyakit mental yang secara signifikan lebih tinggi daripada populasi umum. Sebuah penelitian baru menemukan bahwa 49 persen pengusaha yang disurvei berurusan dengan beberapa bentuk penyakit mental, seperti depresi atau ADHD.

Hipnoterapi dapat menjadi bagian yang berguna dari rencana perawatan untuk masalah kesehatan mental. Karena hipnoterapi membantu membentuk kembali jalur saraf, hipnoterapi dapat mengalihkan perhatian Anda dari pikiran yang tidak fokus, depresi, atau kecemasan, menuju hasil yang lebih bahagia dan lebih positif.

5. Hipnoterapi membantu Anda menghadapi ketakutan

Sebagai seorang wirausahawan, Anda terus-menerus menangani hal-hal baru, dan banyak dari hal-hal itu yang memicu ketakutan diri Anda.

Misalnya saat seorang pengusaha harus berbicara di depan umum, tidak jarang ada sebagian orang yang mengalami “demam panggung”. Hipnoterapi dapat membantu Anda mengatasi rasa takut itu melalui saran dan visualisasi yang positif.

Salah satu keunggulan wirausahawan adalah Anda bersedia mencoba hal-hal yang tidak dapat dilakukan orang lain sehingga Anda bisa mendapatkan hasil yang tidak dapat dicapai orang lain. Memasukkan hipnoterapi rutin ke dalam rutinitas Anda dapat membantu mempercepat kemajuan Anda dalam bisnis Anda dengan menjaga sistem kekebalan Anda, mengurangi tingkat stres Anda, dan membantu Anda menaklukkan rasa takut.

Tag: Tips Bisnis

Penulis/Editor: Clara Aprilia Sukandar

Foto: Unsplash/Ali Yahya

Kurs Rupiah

Mata Uang Simbol Nilai Jual Beli
Arab Saudi Riyal SAR 1.00 4,066.22 4,025.16
British Pound GBP 1.00 20,110.87 19,901.42
China Yuan CNY 1.00 2,207.43 2,185.43
Dolar Amerika Serikat USD 1.00 15,254.00 15,102.00
Dolar Australia AUD 1.00 10,883.73 10,773.77
Dolar Hong Kong HKD 1.00 1,946.31 1,926.89
Dolar Singapura SGD 1.00 11,097.05 10,982.47
EURO Spot Rate EUR 1.00 17,644.30 17,466.97
Ringgit Malaysia MYR 1.00 3,674.78 3,634.66
Yen Jepang JPY 100.00 13,573.59 13,434.75

Ringkasan BEI

No Name Today Change Stock
1 Composite Index 5868.620 67.803 610
2 Agriculture 1522.460 22.946 20
3 Mining 1933.517 25.132 47
4 Basic Industry and Chemicals 746.459 12.246 70
5 Miscellanous Industry 1214.073 6.640 45
6 Consumer Goods 2489.664 17.513 49
7 Cons., Property & Real Estate 408.238 3.862 71
8 Infrastruc., Utility & Trans. 1074.895 28.399 70
9 Finance 1064.617 9.032 91
10 Trade & Service 800.207 9.982 147
No Code Prev Close Change %
1 ISSP 73 98 25 34.25
2 SURE 970 1,210 240 24.74
3 MLPL 71 88 17 23.94
4 TRIO 188 228 40 21.28
5 KBLM 242 284 42 17.36
6 ABBA 99 116 17 17.17
7 DIGI 1,005 1,130 125 12.44
8 KARW 82 92 10 12.20
9 APEX 1,600 1,780 180 11.25
10 TPMA 258 286 28 10.85
No Code Prev Close Change %
1 IBFN 420 330 -90 -21.43
2 CITY 545 478 -67 -12.29
3 INCF 143 127 -16 -11.19
4 MKPI 24,000 22,000 -2,000 -8.33
5 AKPI 970 890 -80 -8.25
6 BCAP 157 145 -12 -7.64
7 SMCB 1,750 1,625 -125 -7.14
8 TMPO 140 130 -10 -7.14
9 MPOW 134 125 -9 -6.72
10 LMAS 78 73 -5 -6.41
No Code Prev Close Change %
1 CPRO 50 50 0 0.00
2 MNCN 730 775 45 6.16
3 ABBA 99 116 17 17.17
4 PGAS 2,200 2,310 110 5.00
5 TLKM 3,780 3,900 120 3.17
6 BHIT 79 80 1 1.27
7 DOID 755 805 50 6.62
8 ISSP 73 98 25 34.25
9 TRAM 199 200 1 0.50
10 TKIM 10,300 11,200 900 8.74