Menu
News
EkBis
New Economy
Kabar Finansial
Sport & Lifestyle
Government
Video
Indeks
About Us
Social Media

Dahsyat!! Inilah 5 Cara Mudah Atasi Impotensi

Dahsyat!! Inilah 5 Cara Mudah Atasi Impotensi Kredit Foto: Unsplash/Jose
Warta Ekonomi, Jakarta -

Impotensi adalah hal yang paling ditakutkan kaum pria. Banyak perceraian yang terjadi akibat pria gagal memuaskan pasangan hidupnya gara-gara masalah ini. Karena itu masalah kesehatan seksual menjadi perhatian penting bagi seluruh pria di dunia.

Berdasarkan laporan, terdapat 50% pria di India di atas usia 40 dan 10% pria di India di bawah usia 40 mengalami impotensi. Masalah ini berdampak langsung pada kehidupan seks dan hubungan pribadi mereka.

Ada beberapa cara mudah yang dapat dicoba oleh pria yang menderita impotensi, untuk memperoleh kesehatan seksual dan kehidupan seks yang lebih baik.

Baca Juga: Dahsyat!! 5 Jurus Sederhana untuk Panjang Umur

Berikut 5 cara mudah atasi impotensi pria seperti dilansir Sindonews.com dari Time Now News sebagai berikut:

1. Olahraga

Olahraga merupakan bagian dari gaya hidup sehat. Mengikuti gaya hidup sehat dapat sangat berpengaruh dalam hal kesehatan, termasuk kesehatan seksual. Olahraga dapat membantu melancarkan aliran darah, meningkatkan jumlah sperma dan mengurangi gejala serta penyebab impotensi. Selain itu, olahraga teratur juga dapat membantu mencegah penyakit dan kondisi lainnya seperti obesitas, diabetes, dan serangan jantung.

2. Diet untuk Libido yang Lebih Baik

Beberapa makanan diketahui mampu meningkatkan libido. Memasukkannya ke dalam diet dapat membantu mengobati disfungsi ereksi atau impotensi dan meningkatkan kesehatan seksual serta kehidupan seks. Pisang, Ara, dan alpukat merupakan buah penambah libido dan mengandung mineral dan vitamin Ara, yang mampu membantu meningkatkan libido serta aliran darah ke area genital.

Baca Juga: Dahsyat! 10 Buah Ini Bisa Cegah Kanker Lho!

3. Meditasi dan Istirahat

Meditasi dan istirahat sangat penting bagi tubuh guna meningkatkan kesehatan keseluruhan dan kesehatan seksual yang lebih baik. Terlalu lelah secara fisik dan mental dapat berdampak pada menurunnya dorongan seks maupun kesehatan seksual. Pastikan Anda memberikan tubuh cukup istirahat dan bermeditasi untuk menenangkan pikiran.

4. Minyak Esensial

Minyak atsiri dapat membantu merileksasi tubuh dan minyak jeni ini juga dapat membantu mengatasi impotensi. Minyak esensial lain, seperti minyak mawar, minyak lavender, kayu manis, kemangi dan minyak jahe semuanya telah terbukti memiliki efek positif pada kesehatan seksual. Efek positif ini diantaranya, melindungi tubuh terhadap racun, meningkatkan fungsi sperma dan meningkatkan fungsi jaringan testis.

5. Manajemen Stres

Stres memiliki peran yang sangat penting dalam kesehatan seksual. Dari perasaan ingin menjadi intim dengan pasangan atau dorongan seks untuk kinerja, semuanya dipengaruhi oleh bagaimana Anda mengelola atau tidak mengelola stres.

Baca Juga: Tegas! Bule Inggris Eks Napi Narkoba Diusir dari Bali

Mau Berita Terbaru Lainnya dari Warta Ekonomi? Yuk Follow Kami di Google News dengan Klik Simbol Bintang.

Editor: Kumairoh

Tag Terkait:

Bagikan Artikel: