Portal Berita Ekonomi Jum'at, 10 Juli 2020

Perspektif Baru Bisnis & Ekonomi

  • icon facebook kecil
  • icon twitter kecil
  • icon feed kecil
  • icon youtube kecil
  • icon email kecil
Executive Brief
  • 23:59 WIB. Oil - Harga acuan WTI diperdagangkan pada level 39,96 USD/barel.
  • 23:58 WIB. Oil - Harga acuan Brent diperdagangkan pada level 42,58 USD/barel.
  • 23:57 WIB. Valas - Dollar AS menguat 0,34% terhadap Euro pada level 1,1291 USD/EUR.
  • 23:56 WIB. Valas - Dollar AS melemah 0,02% terhadap Poundsterling pada level 1,2612 USD/GBP.
  • 23:55 WIB. Valas - Dollar AS menguat 0,03% terhadap Yen pada level 107,29 JPY/USD.
  • 23:54 WIB. Gold - Spot price emas diperdagangkan pada level 1.798 USD/troy ounce.
  • 23:53 WIB. Bursa - Indeks Nasdaq dibuka positif 0,04% pada level 10.496.
  • 23:52 WIB. Bursa - Indeks Dow Jones dibuka negatif 1,33% pada level 25.720.
  • 23:52 WIB. Bursa - Indeks S&P 500 dibuka negatif 1,02% pada level 3.137.
  • 16:11 WIB. Bursa - Indeks Hang Seng ditutup positif 0,31% pada level 26.210.
  • 16:10 WIB. Bursa - Indeks KOSPI ditutup menguat 0,42% pada level 2.167.
  • 16:10 WIB. Bursa - Indeks Nikkei ditutup menguat 0,40% pada level 22.529.
  • 16:09 WIB. Bursa - Indeks Shanghai ditutup positif 1,39% pada level 3.450.
  • 16:09 WIB. Bursa - Indeks Straits Times ditutup negatif 0,45% pada level 2.657.
  • 16:08 WIB. Bursa - Indeks FTSE 100 dibuka melemah 0,22% pada level 6.142. 

Jangan Biarkan Bisnis Terhambat! Ini Tips Menjaga Produktivitas saat Puasa

Jangan Biarkan Bisnis Terhambat! Ini Tips Menjaga Produktivitas saat Puasa
WE Online, Jakarta -

Di bulan Ramadan atau bulan puasa, sebagian besar bisnis meningkat drastis. Terlebih  bisnis kuliner dan fesyen yang menempati peringkat teratas. Jumlah produksi pun tentu meningkat hingga 2 sampai 3 kali lipat. Sebagai pengusaha, baik kuliner, feayen maupun bisnis lainnya, Anda tentu sudah biasa menghadapi bulan puasa. Namun untuk menjaga produktivitas dalam bekerja, tips berikut dapat Anda lakukan untuk menghindari kelelahan atau kekurangan semangat.

Perhatikan Makanan Saat Sahur dan Berbuka Puasa

Jangan terlalu nafsu melihat makanan. Usahakan tidak berlebihan saat makan sahur dan buka puasa. Makanan yang dikonsumsi saat berpuasa sangatlah berpengaruh terhadap produktivitas kerja kita. Terutama saat sahur, karena makanan yang dikonsumsi akan berpengaruh selama aktivitas di siang hari. Jadi, pilih makanan yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, perbanyak konsumsi air putih. Air putih juga memiliki peran penting dalam tubuh, terutama dalam menjaga kadar oksigen tubuh agar tidak mudah merasa lemas dan kantuk.

Baca Juga: Ini Dia Usaha Menguntungkan yang Masih Jadi Pilihan di Bulan Puasa

Istirahat Cukup

Istirahat yang cukup juga bisa membantu dalam menjaga produktivitas saat berpuasa. Jangan pernah memforsir diri Anda untuk dalam bekerja. Selain itu, jaga pola tidur Anda selama puasa. Dengan pola tidur yang kurang dari 7 jam per hari akan memberikan dampak yang buruk saat siang harinya, seperti penurunan daya ingat, sulit berkonsentrasi dan lemas.

Kurangi Aktivitas Kurang Penting

Biasakan selama berpuasa untuk mengurangi aktivitas yang kurang penting. Buatlah skala prioritas mengenai apa saja yang harus dan tidak perlu dilakukan. Misalnya kegiatan yang kurang penting yaitu begadang untuk nonton bola, atau memainkan sosial media hingga larut malam.

Hindari Lembur

Meski permintaan pasar meningkat, usahakan untuk tidak memporsir tenaga Anda. Jika tenaga karyawan tidak cukup, Anda bisa mencari tenaga harian untuk membantu selama bulan puasa. Dan yang terpenting, jangan menunda pekerjaan yang bisa membuat Anda untuk lembur dan menyelesaikan tigas tersebut. Sebab, saat berpuasa, Anda memerlukan banyak energy, terlebih ketika Anda diharuskan bangun dini hari untuk sahur.

Baca Juga

Tag: Bulan Ramadan, Puasa, Bisnis

Penulis: Ning Rahayu

Editor: Kumairoh

Foto: Unsplash/Rawpixel

loading...
Kurs Rupiah
Mata Uang Simbol Nilai Jual Beli
Arab Saudi Riyal SAR 1.00 3,871.22 3,831.68
British Pound GBP 1.00 18,307.49 18,123.89
China Yuan CNY 1.00 2,075.87 2,055.04
Dolar Amerika Serikat USD 1.00 14,518.23 14,373.77
Dolar Australia AUD 1.00 10,127.92 10,024.27
Dolar Hong Kong HKD 1.00 1,873.30 1,854.63
Dolar Singapura SGD 1.00 10,435.01 10,329.69
EURO Spot Rate EUR 1.00 16,469.48 16,299.86
Ringgit Malaysia MYR 1.00 3,406.44 3,368.59
Yen Jepang JPY 100.00 13,530.50 13,392.13
Ringkasan BEI
No Name Today Change Stock
1 Composite Index 5052.794 -23.380 696
2 Agriculture 1063.698 10.416 23
3 Mining 1291.609 6.124 48
4 Basic Industry and Chemicals 763.281 -4.110 80
5 Miscellanous Industry 882.417 -2.074 52
6 Consumer Goods 1817.296 -7.719 57
7 Cons., Property & Real Estate 319.855 -0.236 92
8 Infrastruc., Utility & Trans. 898.838 -7.724 78
9 Finance 1110.603 -7.756 93
10 Trade & Service 606.553 -0.637 173
No Code Prev Close Change %
1 PGUN 208 260 52 25.00
2 UANG 282 352 70 24.82
3 SAPX 1,875 2,340 465 24.80
4 KRAS 278 346 68 24.46
5 MFIN 900 1,050 150 16.67
6 BMAS 266 306 40 15.04
7 POLU 805 910 105 13.04
8 HDFA 139 157 18 12.95
9 SMDM 88 99 11 12.50
10 ENVY 112 126 14 12.50
No Code Prev Close Change %
1 ITIC 1,150 1,070 -80 -6.96
2 CMNP 1,300 1,210 -90 -6.92
3 BBHI 159 148 -11 -6.92
4 TECH 159 148 -11 -6.92
5 BBMD 1,605 1,495 -110 -6.85
6 KBLI 438 408 -30 -6.85
7 ALTO 380 354 -26 -6.84
8 GSMF 117 109 -8 -6.84
9 KBLV 382 356 -26 -6.81
10 TMAS 118 110 -8 -6.78
No Code Prev Close Change %
1 KRAS 278 346 68 24.46
2 BBRI 3,190 3,140 -50 -1.57
3 TOWR 1,075 1,070 -5 -0.47
4 IPTV 360 358 -2 -0.56
5 PTBA 2,080 2,100 20 0.96
6 MDKA 1,450 1,535 85 5.86
7 TLKM 3,150 3,110 -40 -1.27
8 TKIM 7,100 7,125 25 0.35
9 BBNI 4,800 4,730 -70 -1.46
10 MARI 54 60 6 11.11