Portal Berita Ekonomi Jum'at, 10 April 2020

Perspektif Baru Bisnis & Ekonomi

  • icon facebook kecil
  • icon twitter kecil
  • icon feed kecil
  • icon youtube kecil
  • icon email kecil
Executive Brief
  • 16:13 WIB. Valas - Dollar AS melemah 0,07% terhadap Yuan pada level 7,06 CNY/USD.
  • 16:11 WIB. Valas - Rupiah ditutup menguat 2,28% terhadap Dollar AS pada level 15.880 IDR/USD.
  • 16:10 WIB. Bursa - Indeks Hang Seng ditutup positif 1,38% pada level 24.300.
  • 16:08 WIB. Bursa - Indeks Shanghai ditutup positif 0,37% pada level 2.825.
  • 16:07 WIB. Bursa - Indeks Straits Times ditutup positif 1,11% pada level 2.567.
  • 16:07 WIB. Bursa - Indeks FTSE 100 dibuka positif 1,23% pada level 5.747.
  • 16:06 WIB. Bursa - Indeks Nikkei ditutup negatif 0,04% pada level 19.345.
  • 16:04 WIB. Bursa - Indeks KOSPI ditutup positif 1,61% pada level 1.836.

Hindari Dampak Burn Out dalam Membangun Bisnis dengan 5 Tips Ini

Hindari Dampak Burn Out dalam Membangun Bisnis dengan 5 Tips Ini - Warta Ekonomi
WE Online, Jakarta -

Burn out merupakan istilah psikologi yang digunakan untuk menggambarkan perasaan kegagalan dan kelesuan akibat tuntutan yang terlalu membebankan tenaga dan kemampuan seseorang. Istilah ini pertama kali diperkenalkan oleh Freudenberger pada tahun 1974.

Istilah tersebut juga biasanya digunakan dalam dunia bisnis. Di mana seorang pemimpin atau bos dari perusahaan tertentu merasa gagal dalam membangun bisnisnya tersebut. Apalagi jika baru saja memulainya.

Baca Juga: Tips Wirausaha Sejak Kuliah ala Prof Rokhmin

Melansir dari laman Inc, untuk menghadapi segala stres di dunia bisnis memang bukan hal yang mudah. Seorang pebisnis andal pun bisa jatuh ke kondisi burn out yang merupakan akumulasi dari kelelahan fisik maupun mental.

Untuk menghindari kondisi itu, berikut 5 tips yang bisa kamu terapkan untuk mengatasi problematika tersebut:

1. Beri jarak antara kerja dan pribadi

Kehidupan kerja dan pribadi adalah dua hal yang berbeda, harus dijalankan secara terpisah. Kamu perlu memberikan jarak di antara keduanya. Meskipun pada kenyataannya memang tak ada yang bisa seimbang.

Banyak pebisnis sukses yang meninggalkan waktu bersama keluarga demi fokus terhadap perusahaannya. Untuk itu, jika kamu berkeinginan membangun bisnis, upayakan bisa membagi waktu antara keduanya.

2. Jangan bekerja sendirian

Baca Juga: Bahas Tantangan Bisnis, Bos Go-Jek: Gimana Raih Persaingan Sehat?

Seorang pebisnis sukses sekalipun akan kualahan jika bekerja sendirian. Mereka tetap membutuhkan bantuan orang lain. Terlalu banyak menghandle pekerjaan seorang diri justru membuat kamu cepat mengalami burn out.

3. Objektif menghadapi masalah

Di saat kamu sedang fokus membangun bisnis, segala permasalahan yang datang harus dipikirkan baik-baik bagaimana solusinya. Coba duduk dan merenung sebentar. Pertanyakan dengan objektif apa yang membuat perjalanan bisnismu menjadi begitu sulit.

Apakah kamu kurang fokus dalam menjalani bisnis itu atau lebih banyak membutuhkan pegawai? Atau jangan-jangan ada masalah di kehidupan personal seperti bertengkar dengan keluarga?

4. Kembali bekerja kantoran

Jika memang kondisi bisnismu sedang kurang baik, enggak ada salahnya kembali bekerja kantoran. Selain bisa mendapatkan penghasilan yang stabil, jam kerja yang enak, juga mendapatkan fasilitas lainnya, kamu juga bisa kembali belajar untuk membangun bisnismu.

Baca Juga: Ini Tips Ekspansi Bisnis ke Luar Negeri Ala Lars Wittig

5. Part time dalam berbisnis

Enggak sedikit seorang pebisnis yang menjalani peran ganda. Dalam arti mereka masih menjadi pekerja kantoran, namun juga belajar mengelola bisnis kecil-kecilan. Apalagi dengan bantuan media sosial, dengan mudah produk yang ditawarkan akan sampai ke masyarakat luas.

Ini merupakan solusi jika belum sepenuhnya yakin dengan bisnis yang dijalankan. Keuntungannya adalah masih bisa tetap mendapat gaji stabil dari kantor serta menjalankan bisnis sesuai minat kamu. Jadi jangan ragu mengejar passion dan belajar sebagai pebisnis ya.

Ada jutaan anak yang terkendala belajar online karena keterbatasan akses internet. Ada banyak tenaga medis yang tidak dibekali APD lengkap. Mari kita sama-sama sukseskan kampanye #AmanDiRumah untuk mencegah penyebaran Covid-19.

Donasi Anda akan disalurkan untuk membantu pengadaan APD dan fasilitas pendidikan online anak-anak Indonesia. Informasi soal donasi klik di sini.

Baca Juga

Tag: Tips Bisnis, strategi bisnis

Penulis/Editor: Clara Aprilia Sukandar

Foto: Unsplash/Hutomo Abrianto

loading...
Kurs Rupiah
Mata Uang Simbol Nilai Jual Beli
Arab Saudi Riyal SAR 1.00 4,342.17 4,294.39
British Pound GBP 1.00 20,236.28 20,028.46
China Yuan CNY 1.00 2,309.57 2,286.24
Dolar Amerika Serikat USD 1.00 16,322.21 16,159.80
Dolar Australia AUD 1.00 10,162.21 10,059.48
Dolar Hong Kong HKD 1.00 2,104.82 2,083.74
Dolar Singapura SGD 1.00 11,448.56 11,330.67
EURO Spot Rate EUR 1.00 17,727.55 17,544.69
Ringgit Malaysia MYR 1.00 3,765.22 3,719.17
Yen Jepang JPY 100.00 14,982.75 14,830.95
Ringkasan BEI
No Name Today Change Stock
1 Composite Index 4649.079 22.384 691
2 Agriculture 994.550 16.129 22
3 Mining 1228.083 0.039 49
4 Basic Industry and Chemicals 654.954 1.090 78
5 Miscellanous Industry 759.692 32.649 52
6 Consumer Goods 1733.672 35.676 58
7 Cons., Property & Real Estate 339.130 4.765 90
8 Infrastruc., Utility & Trans. 823.964 2.628 78
9 Finance 986.392 -5.196 92
10 Trade & Service 597.268 -3.267 172
No Code Prev Close Change %
1 RONY 100 135 35 35.00
2 CBMF 160 216 56 35.00
3 KBAG 135 182 47 34.81
4 ENVY 93 125 32 34.41
5 PEGE 160 208 48 30.00
6 BOSS 59 76 17 28.81
7 PORT 535 640 105 19.63
8 BEST 120 140 20 16.67
9 LPLI 72 83 11 15.28
10 MPPA 93 107 14 15.05
No Code Prev Close Change %
1 IDPR 200 186 -14 -7.00
2 ISSP 143 133 -10 -6.99
3 VINS 129 120 -9 -6.98
4 HRME 402 374 -28 -6.97
5 DFAM 402 374 -28 -6.97
6 KONI 460 428 -32 -6.96
7 DART 288 268 -20 -6.94
8 TBMS 650 605 -45 -6.92
9 ADMF 8,000 7,450 -550 -6.88
10 JAST 380 354 -26 -6.84
No Code Prev Close Change %
1 MNCN 1,030 1,120 90 8.74
2 BBRI 2,820 2,790 -30 -1.06
3 REAL 67 67 0 0.00
4 BBCA 28,175 27,975 -200 -0.71
5 TLKM 3,110 3,120 10 0.32
6 BTPS 2,660 2,940 280 10.53
7 BMRI 4,770 4,670 -100 -2.10
8 PGAS 855 835 -20 -2.34
9 BBNI 4,010 3,990 -20 -0.50
10 KAEF 1,340 1,370 30 2.24