Portal Berita Ekonomi Rabu, 23 Oktober 2019

Perspektif Baru Bisnis & Ekonomi

  • icon facebook kecil
  • icon twitter kecil
  • icon feed kecil
  • icon youtube kecil
  • icon email kecil
Executive Brief
  • 14:21 WIB. Bursa - Indeks FTSE 100 dibuka melemah 0,04% pada level 7.209
  • 14:20 WIB. Bursa - Indeks Nikkei ditutup menguat 0,34% pada level 22.625
  • 14:20 WIB. Bursa - Indeks KOSPI ditutup melemah 0,39% pada level 2.080
  • 13:28 WIB. Gold - Spot price emas diperdagangkan pada level 1.489 USD/troy ounce
  • 13:27 WIB. OIL - Harga acuan Brent diperdagangkan pada level 59,47 USD/barel
  • 13:25 WIB. OIL - Harga acuan WTI diperdagangkan pada level 54,16 USD/barel
  • 13:23 WIB. Valas - Dollar melemah 0,11% terhadap Yen pada level 108,37 Yen/USD
  • 13:21 WIB. Valas - Dollar melemah 0,02% terhadap Poundsterling pada level 1,2874 USD/Pound
  • 13:19 WIB. Valas - Dollar menguat 0,01% terhadap Euro pada level 1,1124 USD/Euro
  • 12:01 WIB. IHSG - IHSG melemah 0,04% di akhir sesi I.

Waspada, Depresi Pascapersalinan Bagi Ibu

Waspada, Depresi Pascapersalinan Bagi Ibu - Warta Ekonomi
WE Online, Jakarta -

Melahirkan merupakan momen menyenangkan. Di sisi lain, melahirkan dapat memicu percampuran emosi yang kuat dari kegembiraan menjadi ketakutan dan kecemasan. Kondisi ini juga bisa menyebabkan munculnya depresi dan umumnya terjadi pada hampir 15% kelahiran.

Depresi dapat muncul sesaat sebelum atau saat setelah melahirkan, tetapi biasanya dimulai antara satu minggu dan satu bulan setelah melahirkan. Kendati demikian, depresi pascapersalinan bukanlah sebuah kondisi cacat atau kelemahan karakter, melainkan hanya komplikasi melahirkan.

Dilansir Times Now News, pada kasus depresi pascapersalinan, perasaan sedih dan cemas bisa menjadi ekstrem dan mungkin mengganggu kemampuan wanita untuk merawat dirinya sendiri atau keluarganya. Jika Anda mengalami depresi pascapersalinan, perawatan dapat membantu Anda mengelola gejala dan membantu menjalin ikatan dengan bayi.

Baca Juga: Kini Ada Yoga Tertawa, Apa Manfaatnya untuk Kesehatan?

Harus diketahui juga apa yang menyebabkan depresi pascapersalinan? Emosi yang kadang muncul setelah lahir bisa menjadi tantangan. Depresi pascapersalinan biasanya memerlukan perawatan karena beratnya gejala.

Setelah melahirkan, kadar hormon (estrogen dan progesteron) dalam tubuh wanita dengan cepat turun. Hal ini menyebabkan perubahan kimia pada otak yang dapat memicu perubahan suasana hati. Selain itu, banyak ibu tidak bisa mendapatkan istirahat yang mereka butuhkan untuk sepenuhnya pulih dari melahirkan.

Kurang tidur secara konstan juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan fisik dan kelelahan, yang dapat berkontribusi pada gejala depresi pascapersalinan. Beberapa wanita juga merasa kecewa dengan tidak segera mendapatkan kembali bentuk tubuh pra-kehamilan mereka.

Kadar tiroid juga bisa turun, yang menyebabkan kelelahan dan depresi. Perubahan hormon yang cepat ini bersama dengan perubahan tekanan darah, fungsi sistem kekebalan tubuh, dan metabolisme yang dialami ibu baru dapat memicu depresi pascapersalinan.

Seperti apa rasanya depresi pascamelahirkan? Seperti jenis depresi lainnya, depresi pascamelahirkan dapat mencakup sejumlah gejala. Perubahan suasana hati yang luar biasa membuat sebagian besar wanita menangis, mudah tersinggung, ragu-ragu, murung, tidak berkomunikasi, susah tidur, dan depresi.

Di sisi lain, depresi pascamelahirkan memicu para wanita menarik diri dari pasangan atau tidak dapat menjalin ikatan yang baik dengan buah hatinya, merasakan kecemasan di luar kendali, mencegah Anda tidur bahkan ketika bayi Anda tertidur atau makan dengan tepat, merasakan perasaan bersalah atau tidak berharga, mulai mengembangkan pikiran yang sibuk dengan kematian atau bahkan berharap tidak hidup.

Kapan harus mencari bantuan medis? Saat depresi pascamelahirkan, Anda mungkin memiliki kecemasan tentang mengambil tanggung jawab penuh untuk si kecil, tidak bisa menyesuaikan diri tinggal di rumah dengan bayi, merasa bosan atau kesepian atau merasa khawatir untuk kembali bekerja jika si kecil ditinggal di rumah.

Mereka yang mengalami kondisi ini juga mengaku sulit untuk menyeimbangkan kebutuhan bayi dengan kebutuhan anggota keluarga lainnya. Terkadang, beberapa diantara mereka yang mengalami kondisi ini tampak tidak ada cukup jam dalam sehari untuk menyelesaikan semuanya, di lain waktu tampaknya ada terlalu banyak jam tanpa persahabatan orang dewasa dan bantuan.

Perasaan ini dapat bertahan beberapa hari untuk beberapa wanita atau bahkan beberapa minggu. Jika Anda menemukan bahwa depresi Anda lebih dari sekadar merasa agak rendah diri dan itu berlangsung lebih dari dua minggu, segeralah mencari bantuan medis.

Bagikan perasaan dengan pasangan dan teman Anda tentang semua kekhawatiran dan masalah yang Anda alami. Biarkan emosi keluar. Jika Anda ingin menangis, menangislah. Istirahat dan tidur yang cukup dalam beberapa hari pertama sangat penting.

Olahraga mungkin sama efektifnya dengan obat-obatan, jadi semakin cepat Anda bangkit dan bergerak, semakin baik. 30 menit berjalan kaki setiap hari akan menghasilkan keajaiban.

Partner Sindikasi Konten: SINDOnews

Baca Juga

Tag: Kesehatan

Penulis: Redaksi WE Online

Editor: Muhammad Syahrianto

Foto: SINDOnews

Loading...

Kurs Rupiah

Mata Uang Simbol Nilai Jual Beli
Arab Saudi Riyal SAR 1.00 3,765.06 3,727.40
British Pound GBP 1.00 18,152.87 17,970.86
China Yuan CNY 1.00 1,993.57 1,972.90
Dolar Amerika Serikat USD 1.00 14,121.25 13,980.75
Dolar Australia AUD 1.00 9,663.17 9,560.04
Dolar Hong Kong HKD 1.00 1,800.81 1,782.71
Dolar Singapura SGD 1.00 10,352.82 10,246.06
EURO Spot Rate EUR 1.00 15,705.65 15,545.20
Ringgit Malaysia MYR 1.00 3,369.82 3,333.91
Yen Jepang JPY 100.00 13,035.40 12,904.51

Ringkasan BEI

No Name Today Change Stock
1 Composite Index 6225.497 26.510 659
2 Agriculture 1332.891 -2.425 20
3 Mining 1590.141 -0.785 48
4 Basic Industry and Chemicals 925.305 17.446 74
5 Miscellanous Industry 1203.327 2.887 50
6 Consumer Goods 2101.126 -17.473 54
7 Cons., Property & Real Estate 509.572 2.077 82
8 Infrastruc., Utility & Trans. 1214.902 6.189 75
9 Finance 1270.661 9.673 90
10 Trade & Service 809.357 1.928 166
No Code Prev Close Change %
1 MKNT 50 59 9 18.00
2 CASS 545 630 85 15.60
3 ISAT 3,090 3,390 300 9.71
4 AUTO 1,140 1,240 100 8.77
5 ALKA 440 478 38 8.64
6 POOL 1,790 1,940 150 8.38
7 CCSI 282 304 22 7.80
8 TELE 338 364 26 7.69
9 NZIA 1,200 1,290 90 7.50
10 BRPT 935 1,005 70 7.49
No Code Prev Close Change %
1 OPMS 230 189 -41 -17.83
2 LPLI 127 110 -17 -13.39
3 TIRA 254 224 -30 -11.81
4 OKAS 218 194 -24 -11.01
5 JSPT 950 850 -100 -10.53
6 POLU 2,440 2,200 -240 -9.84
7 KRAH 1,150 1,050 -100 -8.70
8 PSDN 165 151 -14 -8.48
9 GLOB 454 420 -34 -7.49
10 IGAR 318 298 -20 -6.29
No Code Prev Close Change %
1 MAMI 236 236 0 0.00
2 TCPI 6,125 6,125 0 0.00
3 MNCN 1,325 1,335 10 0.75
4 ABBA 218 214 -4 -1.83
5 MKNT 50 59 9 18.00
6 OPMS 230 189 -41 -17.83
7 KPIG 137 137 0 0.00
8 HMSP 2,200 2,120 -80 -3.64
9 BRPT 935 1,005 70 7.49
10 ISAT 3,090 3,390 300 9.71