Menu
News
EkBis
New Economy
Kabar Finansial
Sport & Lifestyle
Government
Video
Indeks
About Us
Social Media

Latihan Fisik 30 Hari ala Naruto Dipraktikkan di Dunia Nyata, Hasilnya Tak Mengecewakan

Latihan Fisik 30 Hari ala Naruto Dipraktikkan di Dunia Nyata, Hasilnya Tak Mengecewakan Kredit Foto: Pinterest
Warta Ekonomi, Jakarta -

Karakter jago bertarung di manga/anime dikenal menjadi latihan fisik yang sangat berat. Sebut saja latihan yang dijalani Saitama dari One Punch Man, Naruto Uzumaki dari Naruto atau Goku dari Dragon Ball.

Tak hanya menjadikan mereka kuat dan tangguh, latihan berat itu juga membuat mereka memiliki badan yang kekar dan terlihat bagus. Namun, apakah latihan ini bisa dilakukan di dunia nyata?

Jawabannya, iya. Dan itu berat. Seorang YouTuber bernama Tyler Oliveira telah membuktikannya. Dia menjalani latihan fisik yang dilakukan Naruto Uzumaki selama 30 hari. Hasilnya? Tyler sepertinya puas dengan tubuh yang dia dapatkan setelah latihan tersebut.

Baca Juga: Sakura Tersipu Malu saat Sasuke Beri Cincin dalam Spin-Off Naruto

Kepada Men’s Health, Tyler mengatakan, dia benar-benar menjalani serangkaian latihan fisik yang dilakukan Naruto. Latihan itu termasuk 100 kali pushup, 100 kali squat, 75 kali sit up, 75 kali dip, 50 kali pull up, 50 kali lunge dan lari sepanjang 5 km. Selain itu, dia melakukan latihan shadowboxing, burpess, shadowboxing lagi dan jump squat yang masing-masing dilakukan selama 30 detik dan diulang sebanyak 5 set.

Sementara serangkaian latihan ini bukanlah latihan yang benar-benar dijalani Naruto untuk menjadi Hokage, tapi rangkaian itu mendekati apa yang dia lakukan selama bertahun-tahun untuk mencapai cita-citanya serta menyelamatkan kehidupan Desa Konoha.

Selain untuk melatih fisik, Naruto juga harus melatih chakranya dan menggunakannya dengan berbagai cara, seperti membentuk bola untuk menembakkan Rasengan dari telapak tangannya. Namun, Tyler tentu tidak melakukan latihan chakra itu.

Tyler melakukan latihan fisik ala Naruto ini selama lima hari dalam sepekan. Dia memanfaatkan dua hari lain dalam seminggu itu untuk beristirahat dan memulihkan diri. Dia meredakan tantangan itu dengan berlari seperti ‘orang normal’.

Namun, penggemar pasti tahu kalau lari di Naruto itu dilakukan dengan cara mencondongkan badan ke depan dengan kedua tangan terulur ke belakang. Menurut Tyler, hanya dalam waktu lima hari melakukan latihan Naruto itu, dia sudah bisa merasakan hasilnya.

“Saya terengah-tengah dan bertahan hidup setiap kali saya latihan,” ujar Tyler kepada Men’s Health.

Baca Juga: Imigrasi Depak WN Turki dari Bali gegara Sembunyikan Buronan

Mau Berita Terbaru Lainnya dari Warta Ekonomi? Yuk Follow Kami di Google News dengan Klik Simbol Bintang.

Editor: Muhammad Syahrianto

Tag Terkait:

Bagikan Artikel: