Waduh! Apakah Jahe Bagus Dikonsumsi Penderita Diabetes? Ternyata…

Meskipun demikian, Al Bochi mencatat bahwa ulasan itu bukan tanpa cacat. “Semua kelompok sampel sangat kecil, dilakukan selama beberapa minggu, dan semuanya homogen – berbasis di satu atau dua negara.” Ungkapnya.

Karena faktor-faktor tersebut, penelitian yang dianalisis para peneliti tidak memberikan informasi yang cukup bagi para ahli kesehatan untuk secara meyakinkan merekomendasikan jahe sebagai pengobatan yang efektif untuk diabetes tipe 2.

Sebuah tinjauan yang diterbitkan pada November 2012 di jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine menjelaskan beberapa mekanisme pengendalian gula darah potensial dalam jahe.

Baca Juga: Apa Benar Stres Berdampak pada Kondisi Diabetes? Ternyata Oh Ternyata…

Setelah menganalisis laboratorium dan studi klinis, penulis (peneliti) menyimpulkan bahwa jahe menghambat enzim yang mempengaruhi bagaimana karbohidrat dimetabolisme dan sensitivitas insulin secara keseluruhan, sehingga menyebabkan penyerapan glukosa yang lebih besar di otot.

Para peneliti menambahkan dalam ulasan mereka bahwa jahe juga berpotensi membantu mengurangi risiko komplikasi diabetes karena efek penurun lipidnya.

Selalu utamakan kunjungi tenaga kesehatan untuk mendapat penjelasan lajutan mengenai kondisi diabetes Anda dan mendapat penanganan yang tepat dan aman atas kondisi diabetes Anda. Termasuk dalam langkah mengonsumsi jahe.